パンプスが履けない

外反母趾というわけではないが、最近パンプスを履くと親指のつけ根あたりが痛んで、長時間履けないのだ。

もともと寒い時期は手の関節が痛くなるので、入浴中のマッサージは欠かせない。リュウマチかと検査も受けたが違っていた。

足の親指が人差し指より長い人は外反母趾になりやすいらしい。しょうがない、手の指だけでなく足の指も、せっせとマッサージをしておこう。
外反母趾治療法